Golf Online

Ako správne držať palicu ?

Praváci držia palicu ľavou rukou na jej konci a ľaváci naopak. Ruku na konci palice budeme označovať ako horná ruka, pre praváka to teda bude ľavá a pre ľaváka naopak. Grip by mal byť iba v prstoch, aby ruka samotná zostala pohyblivá počas odpalu.

Praváci, uchopte teda palicu ľavou rukou a vystrite palec v smere rukoväte. Potom pravú ruku (spodnú) prisuňte k ruke ľavej. Rozmiestnenie prstov závisí od ich veľkosti a sily rúk.

Bežne sa používajú 3 varianty :

1. Overlapping (Vardonovo držanie)

Malíček spodnej ruky je medzi ukazovákom a prostredníkom hornej ruky

2. Interlockig

Malíček spodnej ruky a ukazovak hornej ruky sú prepletené. Toto uchopenie používajú okrem iného aj Tiger Woods či Jack Nicklaus. Umožňuje rukám aby boli spojené.

3. Baseball

Všetkých desať prstov je na gripe položených vedľa seba. Vhodné uchopenie pre hráčov s menšou silou v rukách.

Pozícia oboch rúk je dôležitá pre smer letu lopty. Správne by mali byť dlane na gripe orientované proti sebe, spolu mierne pootočené doprava tak aby pomyslené „V“ medzi palcom a ukazovákom oboch rúk smerovalo na pravé rameno.( U ľaváka samozrejme naopak.) Palicu by sme mali držať skôr ľahko, rozhodne nie kŕčovito. Pozor však, aby nám pri odpale nevyletela.

Adding an entry to the guestbook
Diskusia 1 5(komentárov: 1739) Pridať komentár
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next
 
sainydig
sainydig
18.03.23 14:14

viagra 200mg viagra triangle chicago walgreen viagra

Gary Larry
pay for assignments uk
15.03.23 14:10

When getting assignments done in the UK, pay for assignments uk is the best way to guarantee quality work. This ensures that you get a professional assignment writer who is well-versed in the subject matter and can provide quality work that meets the standards of your institution. The advantages of paying for assignments include access to experienced professionals, various services, and greater control over the outcome. Paying for assignments also helps to ensure that your assignment is completed on time and to the highest standard. Paying for assignments is a great way to ensure you get the best possible results.

Brandontinue
Brandontinue
11.03.23 04:11


Wonderful facts. With thanks.
dissertation proposal writing services masters dissertation writing services uk dissertation help in dubai history dissertation help
help with masters dissertation online dissertation database phd dissertation proposal writing phd thesis
dissertation publishing https://researchproposalforphd.com

Harrytar
Harrytar
11.03.23 00:16


Lovely information. Appreciate it!
writing a thesis statement for an argumentative essay explanatory thesis statement my thesis statement thesis writing for dummies

Brandontinue
Brandontinue
10.03.23 01:52


Fantastic postings. Thanks a lot!
persuasive essay help help write an essay help write an essay need help with essay writing
best college paper writing service college term papers for sale buy college papers pay someone to write a paper
essay writing services online https://helptowriteanessay.com

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next