Golf Online

Ako správne držať palicu ?

Praváci držia palicu ľavou rukou na jej konci a ľaváci naopak. Ruku na konci palice budeme označovať ako horná ruka, pre praváka to teda bude ľavá a pre ľaváka naopak. Grip by mal byť iba v prstoch, aby ruka samotná zostala pohyblivá počas odpalu.

Praváci, uchopte teda palicu ľavou rukou a vystrite palec v smere rukoväte. Potom pravú ruku (spodnú) prisuňte k ruke ľavej. Rozmiestnenie prstov závisí od ich veľkosti a sily rúk.

Bežne sa používajú 3 varianty :

1. Overlapping (Vardonovo držanie)

Malíček spodnej ruky je medzi ukazovákom a prostredníkom hornej ruky

2. Interlockig

Malíček spodnej ruky a ukazovak hornej ruky sú prepletené. Toto uchopenie používajú okrem iného aj Tiger Woods či Jack Nicklaus. Umožňuje rukám aby boli spojené.

3. Baseball

Všetkých desať prstov je na gripe položených vedľa seba. Vhodné uchopenie pre hráčov s menšou silou v rukách.

Pozícia oboch rúk je dôležitá pre smer letu lopty. Správne by mali byť dlane na gripe orientované proti sebe, spolu mierne pootočené doprava tak aby pomyslené „V“ medzi palcom a ukazovákom oboch rúk smerovalo na pravé rameno.( U ľaváka samozrejme naopak.) Palicu by sme mali držať skôr ľahko, rozhodne nie kŕčovito. Pozor však, aby nám pri odpale nevyletela.

Adding an entry to the guestbook
Diskusia 1 5(komentárov: 263) Pridať komentár
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next
 
Mauricesmurn
Mauricesmurn
13.07.19 02:30

xf9n hop over to here jhj7 viagra 8syt view it ynoo

zizeDeandPype
zizeDeandPype
11.07.19 11:29

is viagra safe with alcohol
http://viagrabs.com/ viagra
ab wann wirkt sildenafil
[url=http://viagrabs.com]viagra online[/url]
how long it take for viagra to kick in
buy viagra online
tadalafil analysis method

iServe5q
iServe6s
11.07.19 11:03

Diabetes insipidus (DI) is a condition characterized past colossal amounts of mitigate urine and increased thirst. The amount of urine produced can be nearly 20 liters per day. Reduction of unformed has skimpy effect on the concentration of the urine. Complications may include dehydration or seizures.
Authority: cheap viagra http://www.iservepharmacy.com
1999 - 2019 Generated nearby generic viagra XenForo

vfsfwaync
vfsfwaync
09.07.19 03:12

canadian online pharmacy reviews http://canadian-pharmacyyhzg.com/ - canadian pharmacy no scripts viagra cialis best canadian online pharmacy http://canadian-pharmacyyhzg.com/

Derekgumef
Derekgumef
09.07.19 02:59

o3m8 additional reading viagra id4y navigate here 5u2h read review 49a3 cialis s2p8 viagra

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next