Golf Online

Ako správne držať palicu ?

Praváci držia palicu ľavou rukou na jej konci a ľaváci naopak. Ruku na konci palice budeme označovať ako horná ruka, pre praváka to teda bude ľavá a pre ľaváka naopak. Grip by mal byť iba v prstoch, aby ruka samotná zostala pohyblivá počas odpalu.

Praváci, uchopte teda palicu ľavou rukou a vystrite palec v smere rukoväte. Potom pravú ruku (spodnú) prisuňte k ruke ľavej. Rozmiestnenie prstov závisí od ich veľkosti a sily rúk.

Bežne sa používajú 3 varianty :

1. Overlapping (Vardonovo držanie)

Malíček spodnej ruky je medzi ukazovákom a prostredníkom hornej ruky

2. Interlockig

Malíček spodnej ruky a ukazovak hornej ruky sú prepletené. Toto uchopenie používajú okrem iného aj Tiger Woods či Jack Nicklaus. Umožňuje rukám aby boli spojené.

3. Baseball

Všetkých desať prstov je na gripe položených vedľa seba. Vhodné uchopenie pre hráčov s menšou silou v rukách.

Pozícia oboch rúk je dôležitá pre smer letu lopty. Správne by mali byť dlane na gripe orientované proti sebe, spolu mierne pootočené doprava tak aby pomyslené „V“ medzi palcom a ukazovákom oboch rúk smerovalo na pravé rameno.( U ľaváka samozrejme naopak.) Palicu by sme mali držať skôr ľahko, rozhodne nie kŕčovito. Pozor však, aby nám pri odpale nevyletela.

Adding an entry to the guestbook
Diskusia 31 35(komentárov: 1351) Pridať komentár
 
Abgcinimb
Abgcinimb
07.04.21 14:20

https://thesiswritingtob.com/ - thesiswritingtob.com writing a good thesis thesiswritingtob.com thesis printing

clomid twins
Ahalgept
02.04.21 15:37

Does clomiphene move timing of ovulation? In most cases, you can imagine ovulation within 5-9 days of your last dose of clomid for men https://haelanclomid.com/ , but the doctor who prescribed the medication quest of you should be able to swap you a penetrating sign of when to envision ovulation based on your own situation. He or she can also help you formula when to fool sex based on when you are expecting ovulation .

Grvemumb
Grvemumb
01.04.21 03:36

https://kloviagrli.com/ - viagra and nitroglycerin https://vigedon.com/ - viagra 150 mg https://llecialisjaw.com/ - cialis online canada https://jwcialislrt.com/ - cialis sublingual https://jecialisbn.com/ - cost of cialis

Fbshinimb
Fbshinimb
31.03.21 15:14

https://thesisacloud.com/ - writing a good thesis writing with a thesis buy a thesis phd degree

Williamcluff
Williamcluff
26.03.21 22:26