Golf Online

Golfový postoj a golfový švih

V základnom postoji sú nohy od seba vzdialené na šírku ramien a mierne pokrčené. Hmotnosť tela je rozložená na obidve nohy , rovnomerne medzi pravú a ľavú a aj medzi päty a prsty.

Golfový postoj

V základnom postoji sú nohy od seba vzdialené na šírku ramien a mierne pokrčené. Hmotnosť tela je rozložená na obidve nohy , rovnomerne medzi pravú a ľavú a aj medzi päty a prsty. Dôležitý je predklon trupu, ktorý musí byť dostatočný aby paže voľne visely z ramien. Všetky tri spojnice ramien, bokov aj nôh sú rovnobežne s cieľovou líniou.

Lopta je položená mierne pred osou tela smerom k cieľu. Pred úderom by sme mali palicu položiť na zem. Uvidíte tak, že palica nie je v rovnobežnej polohe ale ľavá ruka zostáva vzpriamená a tým umožňuje otáčanie ramien, vytočenie bokov a prenesenie váhy  - golfový švih.

Golfový švih

Švih vychádza z rotácie celého tela. Do náprahu sa boky otočia o 45° a ramená o 90°.

V najvyššej polohe náprahu zostáva ľavá ruka  natiahnutá (nie však kŕčovite), pravá ruka pokrčená a palica je nasmerovaná rovnobežne s cieľovou líniou. Hmotnosť tela je mierne prenesená na pravú nohu.

Z náprahu ruky pomyselne padajú dolegripom smerom k lopte a súčasne otáčame ramená aj boky späť smerom k cieľu. V momente úderu je úderová plocha hlavy palice namierená na cieľ, boky sú mierne pootočené smerom k cieľu a ramená sú takmer rovobežné s cieľovou líniou.

V momente prešvihu prenášame váhu na prednú nohu, boky aj ramená sú otočené v 90° uhle smerom k cieľu.

Adding an entry to the guestbook
Diskusia 1 5(komentárov: 1819) Pridať komentár
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next
 
RalphSen
RalphSen
15.06.21 02:48

[url=http://fc-tokyo.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com]over the counter viagra[/url] or [url=http://anyadora.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com/]best place to buy generic viagra online[/url] or [url=http://quitindia.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com/]when will viagra be generic[/url] or [url=http://alicemaguire.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com/]mexican viagra[/url] or [url=http://gzltw.cn/home.php?mod=space&uid=1088844]viagra from india[/url] or [url=http://fczj.tv/home.php?mod=space&uid=24662]viagra over the counter[/url] or [url=http://double-eagle.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com]viagra cost per pill[/url] or [url=http://daburredpaste.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com]price of viagra[/url] or [url=http://drugrehabnarconon.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com]viagra over the counter[/url] or [url=http://verbalstrategy.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com]price of viagra[/url] or [url=http://weihudong.qufushi.com/home.php?mod=space&uid=107230]where to buy viagra online[/url] or [url=http://comparacruceros.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com]how much is viagra[/url] or [url=http://puddingpop.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com]over the counter viagra[/url] or [url=http://amerisbank.world/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com]viagra discount[/url] or [url=https://365bet365.info/data/profile.php?id=574863]viagra amazon[/url] or [url=http://169.59.9.108/index.php?action=profile;u=135550]how much is viagra[/url] or [url=http://www.016788.com/gourl.asp?url=https://viagrabng.com]where to buy viagra online[/url] or [url=http://ares-mobile.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com/]viagra cost per pill[/url] or [url=http://greenmyservice.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com/]100mg viagra[/url] or [url=http://www.bbs.91tata.com/home.php?mod=space&uid=5886148]buy real viagra online[/url] or [url=http://chopindownload.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com]mexican viagra[/url] or [url=https://www.bgwsbc.cn/home.php?mod=space&uid=90465]viagra without a doctor prescription[/url] or [url=http://stuartbwolfe.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com/]100mg viagra[/url] or [url=http://knowledge-press.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagrabng.com/]online doctor prescription for viagra[/url] or [url=http://sjf.311716.com/home.php?mod=space&uid=23124]best place to buy generic viagra online[/url]
eqsfxhvr

Activate mcafee
mcafee.com/activate
14.06.21 22:54

How to activate McAfee software on Windows?
Open your McAfee security software.
Click the settings mcafee icon at the top-right of the screen.
Under My info, click My account .
You are taken to the McAfee website. Follow the some easy steps to complete the remaining steps.
visit official website to know more:
mcafee.com/activate

Richardboync
Richardboync
14.06.21 16:12

buy generic 100mg viagra online: buy real viagra online online doctor prescription for viagra

Online Assignment Help
nelson lima
14.06.21 11:59

QQI Assignments have the best team of experienced experts that possess great knowledge in all the academic fields to deliver the best students assignment. Take our Online Assignment Help Ireland and secure your grades in your field.

Business Report Writing Services
Marlo Stanfield
10.06.21 08:07

Check out how to write a business report if you are looking for best writing help with Low Prices.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next