Golf Online

Golfový postoj a golfový švih

V základnom postoji sú nohy od seba vzdialené na šírku ramien a mierne pokrčené. Hmotnosť tela je rozložená na obidve nohy , rovnomerne medzi pravú a ľavú a aj medzi päty a prsty.

Golfový postoj

V základnom postoji sú nohy od seba vzdialené na šírku ramien a mierne pokrčené. Hmotnosť tela je rozložená na obidve nohy , rovnomerne medzi pravú a ľavú a aj medzi päty a prsty. Dôležitý je predklon trupu, ktorý musí byť dostatočný aby paže voľne visely z ramien. Všetky tri spojnice ramien, bokov aj nôh sú rovnobežne s cieľovou líniou.

Lopta je položená mierne pred osou tela smerom k cieľu. Pred úderom by sme mali palicu položiť na zem. Uvidíte tak, že palica nie je v rovnobežnej polohe ale ľavá ruka zostáva vzpriamená a tým umožňuje otáčanie ramien, vytočenie bokov a prenesenie váhy  - golfový švih.

Golfový švih

Švih vychádza z rotácie celého tela. Do náprahu sa boky otočia o 45° a ramená o 90°.

V najvyššej polohe náprahu zostáva ľavá ruka  natiahnutá (nie však kŕčovite), pravá ruka pokrčená a palica je nasmerovaná rovnobežne s cieľovou líniou. Hmotnosť tela je mierne prenesená na pravú nohu.

Z náprahu ruky pomyselne padajú dolegripom smerom k lopte a súčasne otáčame ramená aj boky späť smerom k cieľu. V momente úderu je úderová plocha hlavy palice namierená na cieľ, boky sú mierne pootočené smerom k cieľu a ramená sú takmer rovobežné s cieľovou líniou.

V momente prešvihu prenášame váhu na prednú nohu, boky aj ramená sú otočené v 90° uhle smerom k cieľu.

Adding an entry to the guestbook
Diskusia 36 40(komentárov: 5356) Pridať komentár
 
ppu-prof_Pa
ppu-prof_Pa
11.03.24 22:32

Наша команда искусных мастеров готова предоставить вам прогрессивные приемы, которые не только обеспечат надежную безопасность от холодных воздействий, но и подарят вашему жилищу изысканный вид.
Мы функционируем с последними средствами, сертифицируя долгий срок службы использования и превосходные выходы. Теплоизоляция наружных стен – это не только экономия ресурсов на подогреве, но и забота о экологии. Экологичные инновации, какие мы производим, способствуют не только вашему, но и сохранению природной среды.
Самое главное: Стоимость утепления и штукатурки фасада у нас открывается всего от 1250 рублей за квадратный метр! Это доступное решение, которое сделает ваш дом в реальный тепличный угол с минимальными затратами.
Наши труды – это не единственно изолирование, это постройка поля, в где каждый элемент показывает ваш собственный стиль. Мы берем во внимание все ваши требования, чтобы сделать ваш дом еще еще более дружелюбным и привлекательным.
Подробнее на http://ppu-prof.ru
Не откладывайте занятия о своем помещении на потом! Обращайтесь к спецам, и мы сделаем ваш дворец не только теплее, но и стильным. Заинтересовались? Подробнее о наших работах вы можете узнать на портале. Добро пожаловать в пределы спокойствия и стандартов.

ppu-prof_Pa
ppu-prof_Pa
11.03.24 20:17

Наша бригада искусных исполнителей завершена предоставлять вам инновационные приемы, которые не только обеспечат надежную защиту от прохлады, но и дарят вашему собственности стильный вид.
Мы занимаемся с последними материалами, утверждая прочный термин эксплуатации и великолепные итоги. Изолирование фронтонов – это не только экономия энергии на отоплении, но и трепет о окружающей природе. Энергоэффективные методы, какие мы внедряем, способствуют не только зданию, но и поддержанию природных богатств.
Самое главное: Стоимость утепления дома у нас начинается всего от 1250 рублей за метр квадратный! Это бюджетное решение, которое превратит ваш домик в истинный уютный уголок с небольшими затратами.
Наши труды – это не единственно теплоизоляция, это формирование помещения, в где любой деталь выражает ваш персональный образ. Мы примем все все ваши просьбы, чтобы осуществить ваш дом еще более гостеприимным и привлекательным.
Подробнее на веб-сайте компании
Не откладывайте дела о своем ларце на потом! Обращайтесь к профессионалам, и мы сделаем ваш дворец не только комфортнее, но и изысканнее. Заинтересовались? Подробнее о наших трудах вы можете узнать на нашем сайте. Добро пожаловать в сферу комфорта и высоких стандартов.

ppu-prof_Pa
ppu-prof_Pa
11.03.24 17:32

Наша бригада опытных мастеров предоставлена предложить вам передовые системы, которые не только ассигнуруют надежную протекцию от заморозков, но и подарят вашему жилью трендовый вид.
Мы функционируем с новыми компонентами, заверяя долгий термин использования и великолепные результаты. Изоляция фронтонов – это не только экономия на отапливании, но и заботливость о окружающей среде. Энергосберегающие методы, каковые мы претворяем в жизнь, способствуют не только зданию, но и сохранению природных богатств.
Самое важное: Стоимость утепления стен домов у нас открывается всего от 1250 рублей за квадратный метр! Это бюджетное решение, которое превратит ваш хаус в реальный тепловой корнер с минимальными издержками.
Наши произведения – это не просто утепление, это созидание помещения, в где все элемент отражает ваш уникальный образ действия. Мы примем все все ваши желания, чтобы переделать ваш дом еще больше приятным и привлекательным.
Подробнее на http://ppu-prof.ru
Не откладывайте занятия о своем обители на потом! Обращайтесь к квалифицированным работникам, и мы сделаем ваш домик не только более теплым, но и по последней моде. Заинтересовались? Подробнее о наших трудах вы можете узнать на портале. Добро пожаловать в сферу уюта и уровня.

https://www.Ufaauto789x.com
UFAAUTO789
11.03.24 15:13

ufabet789 เว็บแทงบอลที่ใหญ่ และการเงินมั่นคงที่สุด สล็อตออนไลน์ ไม่มีขั้นต่ำ ใช้ทุนน้อย เล่นได้ทุกเกม

AsongBabae
AsongBabae
11.03.24 13:45

Ako ay asong babae at ako ay may mental disorder
ni Chiara (Asong Babae)
lendiane26@gmail.com
chiarina126@gmail.com