Golf Online

1.Zamerajte sa na rýchlosť

venujte menej času čítaniu dráhy lopty a viac sa zamerajte na rýchlosť. Pre dobrý úder je dôležité správne posúdenie  vzdialenosti medzi loptou a jamkou. Postavte sa vedľa loptičky a precvičte si úder, dostatočne silný pre danú vzdialenosť. K stanoveniu vzdialenosti vám pomôže rozdelenie patu na časti. Bežte do polovice vzdialenosti k jamke, pozrite sa na loptu a potom na jamku. Získate oveľa lepší prehľad.

2.K cieľu postupne

Pri dlhých patoch nie je naším prvoradým cieľom dostať loptu do jamky, ale pripraviť si dobrú východiskovú pozíciu na druhý pat. Je to podobné ako na päť parovej jamke, snažíme sa získať výhodnú pozíciu pre ďalší úder. V našej situácii to znamená dostať sa tak na meter od jamky. Dobrou metódou je aj predstaviť si okolo jamky dvojmetrový kruh a snažiť sa umiestniť pat do nej. Ak sa to podarí, druhý pat potom obvykle už smeruje do jamky.

3.Používajte „medzicieľ“

Keď čítate jamkovisko a pripravujete si úder, uistite sa že rozmýšľate nad celou dráhou úderu, nielen nad východiskovým bodom. Určite si medzicieľ asi tak v polovici optimálnej cesty loptičky k jamke a predstavte si ako lopta týmto bodom prechádza.

4.Patujte rovnakým úderom ako pri čipovaní

Pri skutočne dlhých patoch vám klasicky zahraný úder neumožní dať lopte dostatočné množstvo energie potrebnej pre prekonanie tak dlhej vzdialenosti. Platí to hlavne pre hráčov, ktorí majú problémy s dostatočne dlhými náprahmi. Skúste použiť rovnakú techniku ako pri čipovaní. Vezmite pater do ruky rovnakým spôsobom, nohy mierne rozkročte a smerom k jamke buďte v mierne otvorenom postoji. Do náprahu zapojte ruky aj ramená a nechajte spodnú časť tela reagovať na úder – takže urobte úplný opak toho, čo sa má urobiť pri pate na krátku vzdialenosť.

5. Trénujte dlhé paty

Podľa štatistiky je viac ako polovica prvých patov zo vzdialenti väčšej ako 8m. To je dostatočný dôvod na tréning dlhých patov na cvičnom gríne. Pokiaľ je preplnený, nechajte jamky jamkami a patujte na okraji. A ak máte jamkovisko len pre seba, trénujte paty dlhé aj 10-12m. nemusíte si veľmi dávať pozor na techniku, hlavneé je dosiahnuť danú vzdialenosť s čo najmenšou odchýlkou.